Kesehatan Sebagai Kebutuhan Semua Orang

Kesehatan merupakan kebutuhan bagi semua orang, dengan tubuh yang sehat kita dapat melakukan kegiatan atau aktivitas sehari-hari dengan lancar. Kita dapat belajar, bekerja, dan membantu orang lain dengan kemampuan kita. Jika tubuh kita sakit, maka kegiatan atau aktivitas kita akan terhambat. Kita tidak dapat belajar dengan fokus, kita tidak dapat bekerja dengan konsentrasi, dan tentunya masih banyak lagi kerugian jika kita sakit.

Daya Tahan Tubuh Yang Berbeda-Beda Tiap Orang

Bagi sebagian orang mungkin memiliki daya tahan tubuh yang tinggi dan kuat terhadap serangan penyakit, tapi ada juga orang yang mudah terserang penyakit. Pada dasarnya daya tahan tubuh pada manusia dipengaruhi oleh faktor internal dan faktor eksternal. Biasanya perbedaan mendasar pada orang yang tahan akan penyakit dan pada orang yang gampang terkena penyakit ada pada faktor internalnya yaitu hormon. Pastinya akan menjadi sebuah anugerah yang sangat bisa nikmati ketika kita mempunyai hormon berkualitas yang diturunkan dari orang tua atau kakek nenek kita. Tetapi jika hormon bawaan terhadap seseorang kurang kuat maka kita harus lebih meningkatkan pada faktor eksternal.

Faktor Eksternal Penyebab Penyakit

Faktor eksternal itu sangat banyak. Salah satunya yaitu berbagai macam penyebab penyakit yang berupa biologis seperti virus, bakteri, kuman atau jamur. Mikroba-mikroba tersebut tentunya banyak yang berbahaya untuk kesehatan tubuh kita. Biasanya penyakit atau gejala yang sering diderita orang pada umumnya yaitu misalnya flu, alergi, batuk, demam, flu burung dan banyak lagi penyakit umum lainnya.

Kita harus memperhatikan kebersihan makanan kita. Makanan yang tidak higienis akan menyebabkan kita sakit perut dan keracunan sesaat. Banyak mikroba jahat yang akan hinggap pada makanan kita, tidak hanya mikroba seperti bakteri, kuman dan virus saja yang berbahaya pada konsumsi makanan, hewan seperti lalat juga cukup berbahaya untuk mengotori makanan kita. Sebaiknya kita membersihkan terlebih dahulu lingkungan tempat kita tinggal, karena lalat biasanya hinggap pada tempat yang kotor. Maka dari itu ubah tempat kita menjadi lingkungan yang bersih agar tidak banyak lalat yang berkeliaran.

Related posts: